Comment ne pas avoir faim? Quelques trucs...
Le vin rouge est-il réellement bon pour les artères? Si oui, pourquoi?
Les drogues douces sont-elles nocives?
Le sport fait-il maigrir? Quel est le mythe, l'affirmative ou la négative?
Que faire pour devenir centenaire? C'est possible en changeant son alimentation et son mode de vie.
Pourquoi attrape t-on toutes ces maladies en hiver? Les virus ne sont-ils actifs qu'en hiver?
Quelle est la valeur calorique d'un hamburger? Peut-on se nourrir régulièrement dans les fast-food?
Le café décaféiné a-t-il les vertus du café brut? Peut-on remplacer le second par le premier sans perdre certaines de ses vertus pour la santé?
Bon et mauvais cholestérols. On sait qu'il y a le bon et le mauvais, mais dans quels aliments trouver le bon et lesquels apportent le mauvais?
Peut-on boire de la Red Bull? Cette boisson énergisante qui contient de la taurine (et aussi de la caféine) procure-t-elle quelque chose de plus? Est-elle nuisible à la santé?
Peut-on remplacer la pomme de terre par le navet? Il est beaucoup moins énergétique, mais a t-il les mêmes qualités nutritives?
La bière est elle mauvaise pour la santé? On recoit des informations très contradictoires à ce sujet, aussi serait-il bon de faire le point, sur la base d'études scientifiques objectives.
L'artichaut cuit est-il toxique? On pense souvent que l'artichaut même s'il se conserve cru, devient toxique si on ne le consomme pas rapidemment après cuisson, qu'en est-il réellement?
Compléter son alimentation par des vitamines sous forme de suppléments alimentaires est une réaction naturelle quand on connaît les effets bénéfiques des vitamines sur la santé, et notamment contre le cancer. Mais ces compléments vitaminés sont-ils efficaces? Des études montrent au contraire qu'il vaut mieux compter sur l'alimentation naturelle.
L'alimentation peut-elle aider à combattre les infections et les inflammations? L'équilibre alimentaire en fait accompagne la santé car certains minéraux et vitamines renforcent le système immunitaire.
Comment manger des sushi? Du choix du restaurant au mode opératoire.
Pourquoi a t-on le vertige?