Poulet au chou
Avec des légumes frais ou plus facilement une poêlée surgelée, un plat simple.
Catégorie : Plat principal
Cuisson: 20 minutesPT20M
Pour peu que le sachet surgelé soit précuit, il suffit de placer les légumes
dans une poêle avec le poulet pour le préparer. Sinon ce sera plus long.
Ingrédients
- Poulet: 100 g
- Chou-fleur: 30 g
- Brocoli: 30 g
- Carotte: 30 g
- Huile: 2 g
- Beurre: 2 g
- Persil: 1 g
- Sel:
Ustensiles
-
Poêle.
Préparation
Mettre de l'huile dans une poêle.
Laisser chauffer.
Ajouter le poulet découpé.
Ajouter les légumes surgelés.
Couvrir et laisser cuire.
Servir
Ajouter beurre, sel et persil et servir chaud.
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