Salade de melon
Pour un régime minceur, un plat d'été au melon et yaourt.
Catégorie : Crudité
Cuisson: 0 minutesPT0M
Une façon rafraîchissante d'accommoder le melon afin de varier les menus,
et une combinaison de vitamines...
Il serait dommage d'utiliser un yaourt non allégé dans cette recette.
Ingrédients
- Melon: 50 g
- Concombre: 50 g
- Yaourt: 20 g
- Citron: 10 g
- Menthe: 1 g
- Sel:
Ustensiles
-
Saladier.
Préparation
Presser le citron et mélanger avec le yaourt.
Saler et poivrer légèrement.
Couper melon et concombre en morceaux.
Arroser avec la sauce.
Servir
Frais.
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