Quelles molécules dans les pillules minceur?

Une quantité sidérales de molécules sont incluses dans les pillules minceurs et on ne sait comment faire la part de ce qui est utile ou non, ou lesquelles choisir pour leur efficacité.

pillules minceur

Pour essayer de s'y retrouver, classons les en trois catégories selon leur action: celles qui ont un effet coupe-faim, celle qui éliminent les graisses et les plus efficaces, celles qui bloquent leur assimilation.

Les modérateurs d'appétit ou satiétogènes

Ils n'ont vraiment d'effet qu'à titre d'aide quand on veut s'efforcer de moins manger. Si on a le réflexe de se préparer une boisson avec un sachet au lieu de manger une viennoiserie par exemple, ou entre deux repas espacés, ou le soir pour éviter de se lever la nuit et aller au réfrigérateur...

Tyrosine
Acide aminé précurseur des catécholamines qui régulent l'appétit et donc supprime la faim quand celle est inutile.
Nopal
Extrait d'une plante originaire du Mexique où elle est consommée depuis toujours, a un effet coupe-faim, et les fibres contribuent à absorber les graisses. Il fait diminuer le taux de sucre dans le sang.
HoodiaP57
Un site web lui est dédié. La HoodiaP7 est extraite d'une plante nommée Hoodia que l'on trouve en Afrique du Sud et connue comme coupe-faim.
Extraite et concentrée 20 fois, la molécule est un suppresseur d'appétit qui agit comme le sucre et transmet au cerveau un signal de satiété.
Non autorisée à ce jour en France (juillet 2011) elle est disponible aux USA ou en importation.
Phentermine
Suppresseur d'appétit avec un léger effet secondaire d'augmentation de la tension.
Pillules coupe-faim
  • Kilo-of.
  • UniqueHoodia.

Les brûleurs de graisse

Il ne faut pas escompter une perte de poids drastique avec ces molécules, tout au plus une léger mieux-être après un repas trop copieux. Mais les pillules peuvent avoir aussi un effet coupe-faim.

Sinétrol
Composé de guarana, thé, maté, et agrumes pour brûler des calories et des graisses. L'effet sera minime.
Guarana
Inclut dans le sinétrol, il peut aussi être consommé seul et est la base d'une boisson en Amérique du Sud. Il contient de la caféine et quantité de minéraux.
Maté
Autre composé du Sinétrol, aussi consommé comme boisson qui aide a transformer les graisses en énergie. Il a aussi une vertu anti-cancérigène.
l-carnitine
Agit sur le métabolisme des acides gras sans effet minceur réellement prouvé.
Pillules brûleuses de graisse
  • Zotrim.
    A base de Guarana, Maté et Damiana, c'est un produit largement répandu. Il vient en complément d'un léger régime et d'un peu de sport.
  • Celluli-Control de Floressance.
    A base de Sinétrol.
  • Nuphedragen
    Contient du hoodia, de la phentermine pour un effet coupe-faim et brûlage de graisses.
  • Phen375.
    Contient plusieurs molécules active pour brûler les graisses. De la caféine comme beaucoup de pilules minceurs, du DHEA contre le vieillissement, de l'l-carnitine. Son efficacité est garantie par le fabricant (seul).

Les bloqueurs de graisse

C'est parmi ces composés que l'on trouvera les produits les plus efficaces pour mincir, avec quelques fois des effets secondaires indésirables.
Outre ceux qui par différents moyens bloquent l'absortion des acides gras, on ajoutera ceux qui aident à l'élimination et contribuent donc au même effet.

Orlista
Orlista 60 pour la dose en vente libre, ou 120 pour le Xenical, un médicament réservé aux obèses qui requiert une ordonnance.
Nopal
On le combine avec phaséolus vulgaris pour bloquer l'assimilation des graisses.
Taraxacine
Extraite du pissenlit, elle a un effet diurétique. On l'utilise comme complément avec d'autres molécules.
Chitosane
On retrouve le mot chitine dans le nom, et c'est en effet composé de la carapace des crustacé à partir de laquelle on le produit. Il se lie avec les lipides et forme un gel que l'on peut aussi utiliser pour protéger l'estomac. Mais il perd de son efficacité dans le millieu intestinal.
Pillules bloqueuses de graisse
  • Alli. C'est la plus connue et une page lui est consacrée sur ce site. Le composé actif est l'orlista qui empêche l'assimilation des graisses et les renvoie sous forme liquide à travers l'intestin, ce qui a un effet plutôt génant.
  • Proactol. Il est réputé avoir une efficacité proche de celle d'Alli, mais ici les graisses sont agglomérées pour être éliminées, ce qui supprime les inconvénients de l'autre pillule. Le composé actif est le NeOpuntia qui est un fait du Nopal, une fibre qui capte les graisses. Elle sont transformées en gel dans l'estomac et traversent l'intestin telles quelles.
  • Calori Light de Forté Pharma. Elle est censée bloquer 50% des graisses grâce au fibrocaptol, nom savant qui laisse supposer le recours aux fibres pour capter les matières grasses et les éliminer.
    Elle contient en fait des fibres de cacao et d'orange.

En conclusion, pour accompagner un régime, comportant éventuellement une activité physique, on utilisera plutôt des pillules pour brûler les graisses et/ou couper la faim.
Mais si on ne veut pas se priver et que l'on prévoit une alimentation riche en graisses, ce sont les bloqueurs de graisses qui sont les mieux adaptés.