La teneur en caféine et en calories

Tableau récapitulatif indiquant la teneur en caféine et en calories de différentes boissons revitalisantes.

De bas en haut, les calories.
De gauche à droite, la caféine.

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Selon ce tableau, un chocolat à la crème est équivalent à un hamburger en terme de calories et pour les utiliser il faudrait plus de trente minute d'une activité sportive intense.

A l'opposé, un thé ou un expresso ne contiennent pas de calories.

Quand à la caféine, ce sont les préparation américaines qui en contiennent le plus. L'expresso en contient peu.

Le cadran inférieur gauche indique les boissons recommandées pour éviter les excès dans ces deux domaines.